كمادات نوى التمر سهلة التسخين وسهل الاعتناء بها ..
يمكن ان تمتد حياة الكمادة الى سنوات عديدة في حال تم تسخينها بعناية ..
تسخينها في المايكرويف:
مقاس 1: كمادة الجبين تسخن في الميكرويف دقيقة واحدة فقط.
مقاس 2: كمادة الرقبة تسخن بالمايكرويف دقيقة و نصف 1:30.
مقاس 3: كمادة الركبة (او كمادة الطفل) تسخن بالمايكرويف دقيقة و نصف 1:30 كذلك.
مقاس 4: كمادة البطن تسخن بالمايكرويف 2-2:30 دقيقة.
مقاس 5: كمادة الظهر تسخن في الميكرويف 2:30 دقيقة.
مقاس 6: كمادة الكتف تسخن في الميكرويف 2:30 دقيقة.
مقاس 7: بطانية النوى تسخن في الميكرويف 2:30 دقيقة من الجهتين.
اما طريقة تسخينها في الفرن فكالتالي:
1) نقوم نتسخين الفرن جيدا تقريبا 180 درجة لمدة 5-10 دقائق.
2) ثم نطفيء الفرن.
3) ونضع الكمادة في الفرن الساخن الذي تم اطفاءه ونتركه بداخله ربع ساعة و غالبا تكون الكمادة امتصت الحرارة جيدًا.
طريقة تسخينها في الشمس:
بكل تأكيد طاقة الشمس مختلفة و اكثر فائدة. إذا كانت الشمس حارقة كالظهر مثلا، فيمكن وضع الكمادة تحت الأشعة مباشرة. سنحتاج تقريبًا نصف ساعة حتى تسخن، على حسب حرارة الشمس.
كيف أحافظ على حرارة الكمادة أطول وقت ممكن؟
بعد التسخين مباشرة من الأفضل لف الكمادة على بعضها كالسويسرول و تركها هكذا لمدة دقيقة أو إلى أن يتم الاستخدام.
هذه الطريقة رائعة لحفظ الحرارة.. كما أنها تساعد على توزيع حرارة المايكرويف بطريقة متساوية اكثر، فمن المعروف أن ما يتم تسخينه في المايكرويف يستمر في التسخين لعدة دقائق حتى بعد إخراجه من المايكرويف.
ماذا يحصل إن سكب الماء على الكمادة؟
ببساطة لا مشكلة.. فحشوتنا لا تعطب بالماء.. فقط اتركوا الكمادة تجف جيدًا قبل استخدامها مرة أخرى.
ويمكنكم كذلك نزع غطاء الكمادة في أي وقت وغسلها وثم إعادتها.
وان احتجتم، يمكنكم غسل الكمادة بكاملها في غسالة الملابس الأوتوماتيكية ومن ثم تركها تجف جيدا.. لكن ننصح بنزع غطاء القماش الخارجي أولا لئلا يتأثر لونه بلون النوى في حال تم غسل الكمادة كاملة.